棉被、羽绒被、蚕丝被我睡了十年，优缺点一次说清
棉被、羽绒被、蚕丝被我睡了十年，优缺点一次说清｜z35资讯网
前年搬家，我一口气扔了三床被子。不是坏了，是发现它们根本不适合我。买被子这件事，广告说得天花乱坠，真躺进去才知道哪里别扭。我把这几年用过的几种被子捋一遍，优点缺点都摊开讲。
棉被：便宜踏实，就是沉
棉花被是我从小盖到大的。最大的好处是便宜，一床6斤的新疆棉被三四百块，用个五六年没问题。透气性也好，冬天不开加湿器，早上起来嗓子不干。
缺点同样明显。一床8斤的棉被压在身上，翻身都费劲，我爸妈喜欢，我这种睡觉爱动的人就受不了。再就是吸潮，南方梅雨季盖半个月，被子明显发沉，还容易板结。棉花被基本两三年要弹一次，弹一床五六十块，不然保暖性掉得厉害。
适合谁：预算有限、习惯盖厚被、北方干燥地区的人。
羽绒被：轻暖是真的，娇气也是真的
羽绒被的保暖原理是蓬松度，不是重量。我买过一床95%白鹅绒、充绒量1200克的，冬天室温12度盖着不冷，重量却只有棉被的一半。这点对老人和小孩特别友好。
但坑也不少。第一是贵，正经的鹅绒被基本1500起步，几百块的那种，充绒量标1200克，实际拆开看一半是羽毛梗。第二是跑绒，绒子含量低于90%的，睡一冬天床单上全是小绒毛。第三是不能勤洗，水洗一次蓬松度就掉一截，我一般两年送洗一次，一次一百多。
还有一点，对尘螨和羽毛过敏的人，羽绒被可能让你半夜打喷嚏，这个真别硬撑。
蚕丝被和化纤被，各有各的脾气
蚕丝被贴身、透气、不闷汗，夏天开空调盖着很舒服。问题是价格高，一床4斤的桑蚕丝被普遍一千以上，而且假货多，标注100%蚕丝，实际掺了化纤的不少。另外蚕丝不能暴晒，晒完容易发脆结块，只能阴干。我第一床蚕丝被就是图省事扔阳台晒了一下午，第二年就结成一坨一坨的。
化纤被是价格屠夫，一两百块就能买到，能机洗能晒，坏了不心疼。缺点是不透气，盖久了后背容易出汗，冬天还起静电。当客房备用被还行，天天盖就算了。
挑被子别只看材质，这几个参数更关键：
- 填充物重量：冬天单人被棉被6到8斤，羽绒被充绒量1000到1500克，别按同一套标准比
- 羽绒看三个数：绒子含量（90%以上才算好）、充绒量（克）、蓬松度（600以上）
- 面料密度：低于60支的容易跑绒、钻毛，摸起来沙沙响的通常更密实
- 清洗方式：能水洗的省事，但羽绒和蚕丝洗多了保暖性会掉，想清楚再买
我现在的主配置是一床羽绒被过冬，一床薄蚕丝被过春秋，棉被留给回老家的时候盖。说白了，被子没有全能选手，怕冷又怕压的选羽绒，怕花钱不怕压的选棉被，怕闷汗的选蚕丝。先想清楚自己最受不了什么，再掏钱，比看一百条广告管用。