老人三脚架注意事项:我给我妈换了3根才摸清门道

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去年我妈膝盖做完手术,医生建议用助行拐杖。我先买了根单脚的,她走了两天说手腕酸。后来换成三脚架,前前后后换了三根,才找到合适的。中间踩的坑写出来,给同样要给老人买东西的人参考。

高度和底座,买错就白买

很多人挑拐杖只看好不好看,其实高度是第一位的。标准是:老人站直,手臂自然下垂,握把位置大概在手腕横纹那个高度,手肘能弯15到20度。我第一根买高了5厘米,我妈走路得耸肩,走十分钟就喊肩膀疼。

老人三脚架注意事项:我给我妈换了3根才摸清门道

底座也有讲究。三脚架三个脚张开的直径一般在20到25厘米,太小不稳,太大在窄楼道里容易绊。我家楼道只有1米宽,第二根底座28厘米,转弯的时候老磕墙。

老人三脚架注意事项:我给我妈换了3根才摸清门道

  • 高度:站直后握把齐手腕,手肘微弯15到20度,别凭感觉买
  • 底座直径:室内20到23厘米够用,太宽过窄门费劲
  • 脚垫:选橡胶的,硬塑料在瓷砖上打滑
  • 重量:铝合金300到400克比较合适,超过600克老人拎不动
  • 握把:软胶或木质,冬天不冰手,出汗也不滑

老人三脚架注意事项:我给我妈换了3根才摸清门道

用起来之后,这几件事别偷懒

买回来不等于就完事了。脚垫是最容易出问题的地方,橡胶磨平之后摩擦力掉一大截。我妈那根用了四个多月,脚垫已经磨得发亮,下雨天在小区地砖上差点滑倒。后来我定了个规矩,每个月蹲下来看一眼,磨到纹路看不清就换。一副脚垫十几块钱,比摔一跤划算太多。

螺丝也得定期紧。三脚架连接处一般有螺丝或铆钉,用久了会松,走起来咯噔咯噔响。有次我拧了一下,发现两颗螺丝都松了半圈。

买之前最好让老人自己试。网上买的话,收到货先在家里的地板上走几圈,看高度合不合适、手会不会酸。不合适趁七天无理由赶紧退,别嫌麻烦凑合用。凑合的结果往往是老人觉得难用,最后扔在墙角吃灰。

还有一点,三脚架不是万能的。上下楼梯它反而碍事,三个脚容易卡台阶,楼梯上还是让老人扶扶手,或者换回单脚拐杖。老人如果平衡能力已经很差,三脚架也撑不住,得考虑四脚助行器甚至轮椅,别硬撑。

说白了,别在网上随便挑便宜的。我见过99块包邮的三脚架,管壁薄得用手一捏就变形。给老人用的东西,两百到四百这个价位基本能买到靠谱的铝合金款,能调高度、脚垫能换、握把不打滑,用着心里踏实。

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